Материнство – это крест. Тяжелый и с занозами. Спросите у своей бабушки или тети, они подтвердят. Если у вас нету тети, спросите у участкового педиатра или гинеколога. Они вам расскажут, что полноценной молодой маме зубы почистить некогда, не то, что голову помыть. Что спать вы больше не будете никогда, что вы сойдете с ума от детских криков, что вы навсегда теперь забудете про джинсы в обтяжку, маникюр и личную жизнь. А если мама, еще не дай бог, кормящая – то это вообще. Это и строжайшая диета, и трещины до мяса, и сцеживание до синяков, и до колен все отвиснет, и из дома никуда, и никакой социальной активности…

Но вы не волнуйтесь, - скажут вам, - долго мучиться не будете. С вашими-то грудями, сосками, худобой, толщиной, анамнезом, наследственностью, образом жизни и мышления, системой счисления, квартирными условиями и музыкально-кулинарными пристрастиями молока у вас совершенно точно не будет, а если и будет, то к 3 месяцам пропадет. Потому что оно у всех пропадает. Но, ничего, сейчас такие хорошие смеси, так что вот 3 месяца потерпите, а потом все равно уже в молоке ничего хорошего нет.

Я уверена, что каждая из нас слышала когда-нибудь, что-нибудь подобное. Существуют, к сожалению, в нашем обществе стереотипы: все мужики – сволочи, хорошее дело браком не назовешь, дети – это тяжело и страшно, а грудное вскармливание не может быть долгим и радостным. Но мы почему-то упорно влюбляемся, выходим замуж и даже детей рожаем, и, более того, умудряемся получать от всего этого еще и удовольствие. Осталось только научиться делать то же самое с кормлением грудью.

Итак :), давайте же бороться с предрассудками.
Вот некоторые из них.


1. «Кормить тяжело, противно, утомительно». Скажите, вам тяжело дышать, глотать, есть? Так почему лактация, точно такой же естественный процесс, воспринимается как что-то невероятно изматывающее? Конечно, если мама обставляет гв кучей маленьких ритуальчиков: выдерживать обязательные промежутки, не кормить ночью, сцеживаться после каждого кормления помыть грудь, сесть в определенную позу «вот эту руки сюда, вот эту сюда, голову так» и никак иначе, да еще попутно изводит себя сомнениями, хватает ли молока, все ли она делает правильно, то утомится она быстро. Куда проще и логичнее довериться природе: расслабиться, давать грудь по каждой просьбе ребенка, поменьше использовать разных свежих изобретений цивилизации, типа бутылок и вафельных полотенец в лифчик. И, самое главное, понять, что, если кормить больно или противно, то что-то мама делает не так, и надо это менять. Ведь разве может быть противно, когда маленький сопящий комочек лежит у тебя на руках и сладко чмокает молочком? А если бы процесс кормления был болезненным, разве человечество смогло бы дожить до наших дней? Нет, если в жизни кормящей мамы есть место подвигу, то в этом, определенно, кто-то виноват.

2. «Слишком часто давать грудь нельзя, это вредит ребенку». Тут самое главное – осознать, что мамина грудь это не только еда. Это и питье, и просто удовлетворение сосательного рефлекса. Многие не понимают, что кормить «по требованию» это вовсе не «затыкать ребенка сисей». Грудью удовлетворяется далеко не каждое желание ребенка (если ребенок обкакался, то сосание не отмоет его попу) – грудь дается в ответ на любое желание пососать (чтобы поесть, попить, утешиться, успокоиться, уснуть, просто пообщаться с мамой). То есть, когда все «нормальные» мамы дают бутылку с водичкой и пустышку мама, кормящая по требованию, дает грудь. И никто мир ребенку не ограничивает. Месячного практически в любой ситуации можно утешить, дав пососать (ведь мало кого смущает, когда плачущего от колик ребенка утешают пустышкой, маленьким резиновым кляпом, но почему-то мамина грудь в такой же ситуации часто воспринимается негативно). А попробуйте утешить годовалого, когда ему нужна вон та синяя кастрюля со шкафа. Причем срочно, немедленно и достать самому, а не мама дала…

И животику при кормлении «по требованию» очень хорошо, ведь мамино молоко легко всасывается, моментом переваривается, да еще и микрофлору кишечника поддерживает. И кислотно-щелочной баланс после сосания груди восстанавливает на удивление быстро и без всяких орбитов.

3. «У меня молоко не успевает накопиться». Это, наверное, самое распространенное заблуждение. Мама усердно копит молоко, увеличивая промежутки между кормлениями, а в результате молоко пропадает вообще. Ведь грудь – существо довольно умное. Если ребенок меня не сосет, - думает она, - то, значит, молока-то столько и не надо, сделаем меньше. И, наоборот, чем лучше грудь опорожняется, чем чаще малыш прикладывается к ней, чем дольше сосет, тем больше молока вырабатывается.

Через два-три месяца после рождения ребенка, у женщины обычно устанавливается лактация. То есть, между кормлениями молоко практически не вырабатывается, грудь не наполняется, зато, как только ребенок начинает сосать, молоко тут же прибывает. Причем в том количестве, которое и нужно ребенку. Правда, очень многие принимают установку лактации за «у меня молоко пропало», и живет, живет славный предрассудок «молоко все равное к 3 месяцам пропадет».

4. «У меня молока мало». Первый вопрос, который задают молодой кормящей маме «Хватает ли у тебя молока?». А как это узнать? И тут нам на помощь приходит несколько всем известных, но абсолютно неправильных примет. Во-первых, старое, доброе контрольное взвешивание. Которое вам не покажет ровным счетом ничего, правда нервов попортит много. Ребенок, кормящийся по требованию, постоянно высасывает разные порции молока: в одно прикладывание 5мл, в другое 50, в третье 150. Причем не надо забывать, что молоко неоднородно по своему составу и 50 грамм заднего молока это куда сытнее, чем столько же переднего.

Во-вторых, многие считают, что, если ребенок часто просит грудь, хочет есть по ночам, то молока явно не хватает. Но ведь грудь – это не тарелка с супом, ее не только едят. Малыш может просто хотеть сосать, хотеть к маме. Маленькому животику может быть тяжело съедать большие порции, и ребенок предпочитает есть часто, но по чуть-чуть… Причин для частого сосания может быть масса.

В-третьих, говорят, что «надо сцедиться и посмотреть, сколько молока». Скажите, вы заслуженная доярка? Или вы всю жизнь активно занимались сцеживанием молока? Думаю, что нет. Большинство женщин просто не умеет сцеживаться, вот и смотрит на добытые в неравной борьбе капли с мыслями, что «молока-то мало». Кроме того, ни одно сцеживание не сможет опорожнить грудь так, как это делает ребенок. Малыш высасывает куда больше, чем вы сцедите.

Чтобы определить, хватает ли ребенку молока, надо считать мокрые пеленки. «Это именно тест на мокрые пеленки, а не на использованные памперсы, так как нужно знать именно число мочеиспусканий). Если ребенок старше 7 дней писает больше 6-8 раз в сутки, моча у него светлая, прозрачная, без запаха, значит, он получает достаточный объем молока. Обычно ребенок писает во время бодрствования каждые 15-30 минут. Если мама пользуется памперсами, но хочет узнать, хватает или нет молока, надо снять памперсы с ребенка на три часа. Если малыш за три часа пописает 3-4 раза и больше, то можно не считать дальше. Если пописал 3 раза и меньше, считаем за 6 часов. Если за шесть часов пописал 4-5 раз и больше, можно дальше не считать, если меньше 4 – считаем дальше. И так далее…» (Лиля Казакова, консультант по грудному вскармливанию)

Еще можно взвешивать ребенка. Но не чаще, чем раз в неделю. Минимальная прибавка должна составлять 125 грамм

5. «Есть порода мясная, а есть молочная. Если молока мало или нет – то с этим ничего не поделаешь». А если молока действительно стало меньше? Бывают же временные лактационные кризисы, или мама была разлучена с ребенком на какое-то время…Если это случилось, то не надо плакать, страдать или решать, что «кормить не судьба». Немного усилий, и все наладится. Молоко вырабатывается в ответ на сосание, значит, надо как можно чаще прикладывать ребенка, давать сосать подольше, особенно ночью. Да-да, ночью. Ведь именно ночью лучше всего вырабатывается гормон пролактин, отвечающий за молоко. А всякие лактационные чаи, молоко с грецкими орехами и прочие отвары – это средство вторичное, и если не будет частого сосания, то хоть ведро выпей, все равно не поможет.

6. « а вдруг мое молоко слишком жирное/совсем не жирное; у ребенка от моего молока живот болит; а у меня молоко плохое - синее». Во-первых, вы не корова, поэтому ваше молоко не обязано быть белым, а, во-вторых, неужели мудрая природа придумала созданий, у которых молоко мамы может вредить ребенку? Ваше молоко всегда такое, как надо. Его состав меняется в зависимости от продолжительности сосания, от возраста ребенка, от его состояния. Будьте уверены в себе. У вас все замечательно.

7. «Будут трещины, обязательно будут трещины». Конечно, будут. Если сначала тереть грудь жесткими тряпочками, потом мыть по 10 раз в день с мылом, а потом еще и зеленкой смазывать, тут что угодно потрескается. И будете вы кормить, истекая кровью и слезами. Если подобная перспектива вас не устраивает, то можно пойти другим путем. Надо помнить, что если вам больно, то ребенок берет грудь неправильно, и с этим надо бороться. В противном случае и трещины пойдут, и молока ребенок будет высасывать мало.

А вот если грудь почем зря не мочить, естественную смазку не смывать, спиртовыми притирками не протирать и, что самое главное, прикладывать ребенка правильно, то все будет замечательно.

8. «А бутылки-соски сейчас есть – вообще загляденье. Тугие-претугие, их сосать также трудно, как грудь». Вполне может быть, что сосать-то их и трудно, но только совсем по-другому, чем грудь. Сосание груди и бутылочки – это две большие разницы, два совершенно разных принципа сосания, поэтому любая, даже самая крутая бутылка может привести к тому, что ребенок разучится сосать грудь.

9. «Он сам от груди отказался, ему мое молоко уже не надо», - говорит мама трехмесячного малыша и переводит его бутылочку со смесью То есть, на заменители груди. Поэтому, если отлучение от груди ведет к замене груди на бутылку или пустышку, если естественная потребность сосать еще не угасла, то молоко ребенку все-таки надо, и с отказом от груди надо бороться.

10. «Грудное молоко - это лучшее, что вы можете дать ребенку». Да нет, оно не лучшее, оно – нормальное. А все остальное – это уже отклонение от нормы, поэтому не «молоко лучше смесей, а смеси хуже молока». И ни один даже самый замечательный протез не заменит живое и естественное. Ваше молоко – это бесценный дар, от которого просто так отказываться не стоит.

Поверьте, что, как только искореняешь в себе подобные заблуждения, жить и кормить становится легко и радостно. И даже если случаются какие-то трудности в плане гв, то преодолеваются они легко, без особых нервов и слез. Но, учите, если вы начнете наслаждаться процессом, если у вас будет все получаться и удаваться, окружающие будут мучиться. Они будут остро переживать за вас, нервничать, жалеть вас: «все соки из тебя выпил», они ни за что не поверят вам, что ЭТО можно делать спокойно, легко, без искусанных в кровь губ и сосков. Не огорчайте их, скажите, что вы тоже страдаете. Ведь пройдет всего год, два, три – и эта сказка закончится.

( при подготовке материала были использованы статьи Лили Казаковой ж-л "Лиза. Мой ребенок")


P.S.Особая благодарность Тукке, за создание этой статьи.
Еще про предрассудки

Вот еще информация о грудном вскармливании:
Сайт Лиги Кормящих Матерей (в основном на английском)
Основные вопросы ГВ
Как прикладывать ребенка с картинками и рецепты повышения лактации
Основные вопросы ГВ но человеческим языком :)
Тут консультируют
вот тут много статей по разным спорным и трудным вопросам по гв. Например про отлучение.
Рекомендации ВОЗ (всемирной организации здравоохранения)
Легко написано и много информации про искусственников
Опроблемах грудного вскармливания и что необходимо делать, чтобы их не было. Ирина Лазарева

ГЛАВНАЯ
Напишите автору этой статьи